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プランクトレーニングってやったことあります? 見た目は大したことないように見えて、最初のうちは1分我慢するのでもかなりツライです。。
自分の体重を支えるだけで精一杯なのに、二人も乗られたらマジできついです。

なかなか二人に気づかれず、じゃまされないようにやるには、彼らが寝てからになるんですが、その遅い時間だと筋トレする気力もないんですよね。。